CHIANCIANO TERME, WEEK END DI MEDITAZIONE
Chianciano Terme ospita sabato 10 e domenica 11 gennaio un seminario condotto da Kiki Boni sul tema “Meditazione: paura e assenza di paura”. Chi di noi può dire di non avere paura? Abbiamo paura delle forze della natura. Abbiamo paura del nostro prossimo. Abbiamo paura della morte e anche della vita. Abbiamo paura persino di Dio. I grandi maestri dello Yoga ci insegnano perché abbiamo paura, da dove nasce la paura, come affrontare la paura, perché loro hanno risolto il problema della paura. La paura nasce dal nostro senso di separazione e si sviluppa come ansia, come angoscia, come esperienza di solitudine, di impotenza, come mancanza d’amore. Risolto questo senso di separazione, le nostre paure possono essere sotto il nostro controllo. La meditazione insegnata dai grandi maestri dello Yoga, è un mezzo sicuro, efficace, piacevole, per superare ogni esperienza di separazione all’interno e all’esterno di noi. Con alcune fondamentali pratiche di consapevolezza eseguite con costanza saremo in grado di governare la nostra vita perché diventeremo sempre più padroni dei nostri pensieri Impareremo ad essere felici con noi stessi, con gli altri, con ciò che ci circonda. Impareremo ad amare.
Di questo si parlerà nel corso del seminario, che prevede anche esercizi di respirazione, rilassamento e varie sessioni di meditazione. Kiki Boni é stata discepola di Swami Muktananda fino alla sua morte avvenuta nel 1982. Da allora segue l’insegnamento di Gurumayi Chidvilasananda, sua successore, con passione, costanza e dedizione. La trasmissione della sua profonda conoscenza, acquisita in lunghi soggiorni negli ashram dei suoi Maestri in India ed in America, in quasi trent’anni, avviene, durante il seminario, con dolcezza ed amore. Per informazioni 333 9327891. (9Colonne)
