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La località turistica di Arta Terme, in Friuli, offre ai turisti, con l’apertura del nuovo e atteso "padiglione delle acque", una gamma ampliata di servizi in acqua, sia di tipo riabilitativo che ricreativo, oltre ai tradizionali servizi di cura tramite fanghi, inalazioni e interventi di estetica. Il nuovo padiglione è dotato di una grande vasca idromassaggio suddivisa in una zona centrale con quattro postazioni diversificabili per intensità di flusso e temperatura e in un’ampia vasca perimetrale con getti d’acqua. In questa parte del complesso è disponibile anche una zona attrezzata per i momenti di relax. Una vasca indipendente, inoltre, è riservata esclusivamente ai bambini, che saranno seguiti da un’assistente esperta in scienze della formazione primaria. La struttura curativa/salutistica, inoltre, è suddivisa in due sezioni: quella di fisioterapia riabilitativa e quella di fisiologia del benessere, con vasche polifunzionali destinate alle terapie assistite, individuali e di gruppo oltre che a gestanti e neomamme. A integrazione dell’offerta curativa e di benessere, le Terme di Arta by Promotur S.p.A., di concerto con l’Agenzia TurismoFVG e gli albergatori, hanno organizzato un ricco programma di intrattenimenti, sotto il titolo di CuriosArta, sia per gli adulti - offrendo, oltre ai consueti pomeriggi danzanti, incontri legati alla storia, folklore e tradizioni locali - sia per i più piccini, con una serie di filmati e animazione. Arta Terme e la sua fonte meritano e devono tornare a essere il riferimento per le cure termali e il benessere della regione, come avveniva già ai tempi degli antichi Romani e, a fine ‘800, quando, oltre a richiamare la nobiltà friulana e veneta, offrì riposo e cure anche al poeta Giosuè Carducci. Il rilancio delle terme di Arta, costituirà sicuramente un valore aggiunto non solo per la località che le ospita, ma per l’intero territorio della Carnia. Il Padiglione delle Acque resterà aperto tutto l’anno e, da fine settembre/inizi ottobre, verranno proposte una serie di attività di fitness in acqua tenute da operatori abilitati secondo precisi standard didattici. (9Colonne)

Chi prima di andare a letto si cimenta nel mangiare qualcosa fuori dagli orari canonici della cena, rischia di mandare all’aria i tentativi di condurre una dieta equilibrata e perdere peso. Uno studio sui topolini suggerisce che consumare i pasti nei momenti giusti della giornata protegge dai chili di troppo. Lo studio, diretto da Fred Turek della Northwestern University presso Evanston, è stato pubblicato sulla rivista Obesity. La ricerca dimostra per la prima volta un’ipotesi da tempo ventilata, e cioè che non è importante solamente quello che mangiamo ma anche in che momento della giornata consumiamo i pasti, per non ingrassare. Molti medici suggeriscono di non mangiare di notte o comunque subito prima di andare a letto, giudicandolo un assalto alla linea, così come si suggerisce una cena leggera. Al contrario la mattina è il momento migliore: colazioni sostanziose non sono un attentato per la linea. I ricercatori Usa si sono accorti che i lavoratori turnisti, costretti ad adeguare i propri orari ai turni di lavoro, sono più a rischio obesità. Da qui è nato l’esperimento: gli esperti hanno alimentato due gruppi di topolini con la stessa dieta ricca di grassi, ma il primo gruppo è stato alimentato nel rispetto dei ritmi naturali di sonno e veglia degli animali (quindi di notte quando i topi sono svegli) e l’altro invece nelle 12 ore della giornata in cui normalmente i topolini dormono. È emerso che a parità di dieta i topi che mangiano quando dovrebbero dormire ingrassano di più: un aumento ponderale del 48% contro il 20% degli altri topi i cui bioritmi sono rispettati. (9Colonne)

Venerdì 11 settembre prende il via “Acqui Terme dal benessere al bellessere”", quattro week end, curati dalla Fondazione per il Libro, la Musica e la Cultura, con dialoghi, esperienze, laboratori, cene del benessere, workshop. La manifestazione è organizzata dalla Fondazione per il Libro, la Musica e la Cultura, la Città di Acqui Terme in collaborazione con la regione Piemonte e le Terme di Acqui. I quattro fine settimana- che si apriranno con una "lezione magistrale" di Giampiero Mughini - saranno dedicati, rispettivamente, al “Benessere del Corpo”, l’11 settembre, il “Benessere dei sensi”, il 18 settembre; il “Benessere dello spirito”, il 25 settembre e il “Benessere degli altri”, il 1 ottobre. Nelle Lezioni un celebre personaggio propone le sue riflessioni sul benessere, la bellezza, l’equilibrio. Il Dialogo vede a confronto scrittori, musicisti, chef stellati, volti della tv e dello spettacolo, studiosi, giornalisti. Nelle Esperienze i maestri nell’arte dello star bene ci svelano i propri segreti: dai giardini bioenergetici all’agopuntura alle storie di vita di chi ha ritrovato se stesso. Le Cene del Benessere, unici eventi in programma non a ingresso gratuito, propongono, invece, ciascuna un diverso percorso tematico attraverso i sapori e le tradizioni enogastronomiche del territorio acquese rivisitate in chiave moderna. Nei Laboratori è possibile veder nascere e addirittura creare fiori di Bach, profumi, cristalli, aromi, erbe officinali. I Workshop con i grandi maestri offrono la possibilità di sperimentare in prima persona le antiche e moderne tecniche dello star bene: Musicoterapia, Yoga, Shiatsu, Tai-chi, Qi-Gong, Pilates. (9Colonne)

Dal 25 al 27 settembre il parco termale Castiglione di Casamicciola, una delle gemme di Ischia, ospita il 2° Salone Internazionale del Benessere. L’area espositiva offre ai visitatori l’opportunità di conoscere ciò che le istituzioni, le aziende, la scienza hanno realizzato in termini di accesso alle nuove tecnologie, alla qualità del servizio, all’innovazione per una diversa cultura del benessere. Il Salone, unico nel suo genere in Italia, ha la sua ragion d’essere nella scelta di essere un luogo libero e aperto al confronto. Il Salone è stato promosso dall’associazione “Insula Major” che riunisce in Italia comunicatori pubblici, docenti, giornalisti, studenti e consulenti privati che sono impegnati sul fronte dell’informazione del benessere. Lo spazio espositivo del parco termale Castiglione sarà suddiviso in sette aree tematiche: le acque, il termalismo e l’idrologia; lo sport e il fitness; la medicina del benessere; l’alimentazione; la cosmesi; le vacanze; l’editoria. Tantissimi gli appuntamenti in programma per l’occasione nell’Isola d’Ischia: dimostrazioni, convegni, degustazioni, prove di benessere e cure estetiche. Tra le tante innovazioni che il Salone si prefigge, vari paesi stranieri e tra questi uno leader nel campo del benessere che avrà un ampio spazio a disposizione per dimostrazioni pratiche: quest’anno l’ospite d’onore sarà il Messico, dove la cura del corpo (e dello spirito) ha una lunga e nobile tradizione. (9Colonne)

Tre milioni e 200 mila italiani ricorrono all’ipnosi per problemi dell’emotività e del comportamento ed altrettanti per problemi nella vita quotidiana. Un milione e 600 mila vi ricorrono invece a causa dei loro vuoti esistenziali. In totale sono dunque 8 milioni gli italiani che ricorrono all’ipnosi. Lo rivela il fondatore dell’ipnosi dinamica Stefano Benemeglio, fondatore dell’Accademia internazionale delle discipline analogiche. "Di questi 8 milioni di italiani che si sottopongono all’ipnosi, ben 6 milioni lo fanno dopo avere tentato di risolvere i loro problemi con altri metodi che poi si sono rivelati inefficaci" sottolinea Benemeglio. Il resto, 2 milioni di italiani, si rivolgono all’ipnosi in maniera diretta, senza tentare prima altre soluzioni ai loro problemi. A ricorrere all’ipnosi sono soprattutto i quarantenni: il 58% è infatti di età compresa tra i 40 e i 49 anni. In relazione al sesso la metà di coloro che si rivolgono all’ipnosi sono uomini e l’altra metà sono donne. Altro numero rilevante a cui Stefano Benemeglio fa riferimento è quello degli italiani che soffrono di disturbi comportamentali: 20 milioni. Un recente sondaggio promosso dall’Accademia fondata da Benemeglio ha inoltre tracciato una mappa della sessualità lungo lo Stivale che conferma il nuovo stereotipo dominante: le donne sono sempre più disinibite e vogliono di più. Da Nord a Sud affiora quindi un divario crescente tra le aspettative di lui e lei e per risolvere i problemi del benessere sessuale un numero sempre crescente di persone ricorre all’ipnosi. (9Colonne)

Mele, mosto freschissimo e tanta, tanta uva. Da mangiare (o bere), certo. Ma anche da spalmare su viso e corpo in modo da ottenere una sensazione di impagabile bellezza e relax. Sono queste, i trattamenti a base di mele e uva, le principali novità proposte dal Parc Hotel Flora di Riva del Garda (Tn). L’albergo posto a pochi passi dalle sponde del lago di Garda che offre, allo stesso tempo, la possibilità di passare una vacanza in luoghi incantevoli da conoscere magari in bici, e rigenerare se stessi tra cascate di ghiaccio, docce emozionali, saune, massaggi e trattamenti salutari. Un toccasana per corpo e spirito da provare subito. Perché, fino al 24 settembre, il Parc Hotel Flora offre prezzi vantaggiosi per tutte le esigenze. 149 euro per due persone a notte in camera Comfort; 218 euro in Superior. Prezzi che, però, oltre al costo della camera, comprendono anche il "Traubenkur", mosto fresco e tanta uva a colazione per cominciare la giornata nel migliore dei modi. Mosto e uva che saranno a disposizione anche nel pomeriggio (al bar) e la sera con torta di mele. Al ricco pasto mattutino, si aggiunge poi l’accesso alla Spa (le terme) su prenotazione (dalle 16.00 alle 21.00). E, ancora, un trattamento corpo all’uva e uno alla mela (scrub, impacco e massaggio): prodotti che con le loro proprietà (acido tartarico, vitamine F, sali minerali, flavonoidi, ecc.) riusciranno a depurare, idratare, levigare e tonificare la propria pelle. E, se non dovesse bastare tutto ciò, se oltre a rilassanti cure si va alla ricerca anche di un po’ di sano movimento, nell’offerta è compresa anche la city bike da utilizzare in riva al meraviglioso lago di Garda. Insomma, al Parc Hotel Flora di Riva del Garda sono natura e relax le parole d’ordine. Natura da scoprire e benessere da ritrovare attraverso le proprietà di frutti come l’uva e le mele. (9Colonne)

Cos’hanno in comune Cleopatra, Poppea e Paolina Bonaparte? La risposta è semplice: il latte d’asina! Tutte e tre queste mitiche bellezze utilizzavano questo alimento per mantenersi giovani e seducenti. Il latte d’asina contiene preziose sostanze che aiutano a combattere l’invecchiamento della pelle e, già ai tempi dell’antica Roma, era utilizzato anche contro le malattie, perfino Ippocrate (padre della Medicina moderna) lo prescriveva. Oggi l’antica leggenda si fa realtà di benessere alle Terme della Salvarola, sulle colline di Modena, che propongono i trattamenti con latte d’asina biologico. Per "gustarsi" il piacere di una pelle liscia, vellutata e profumata le Terme hanno ideato il Weekend "Il Percorso di Poppea" che comprende: 1 Body Peeling "Milk" ad azione levigante e preparatoria, 1 Idrobagno "Poppea" in acqua termale e latte d’asina biologico, 1 Massaggio olistico con latte d’asina che rende la pelle morbida, tonica, rigenerata, producendo un effetto di ringiovanimento (50 minuti), 2 giornate di benessere a "Balnea" dove vi accoglieranno 5 tra vasche e piscine termali a varie temperature con idromassaggi e giochi d’acqua, camminamenti vascolari, sauna, bagno di vapore con aromi e luci colorate, palestra cardiofitness, zona relax e solarium nel giardino. Visita medica e infusi alla frutta durante i trattamenti. 1 Notte e 2 giorni in camera doppia con trattamento di mezza pensione a partire da 261 euro per persona. Per le coppie i trattamenti vengono eseguiti nella "Suite Eden" con idrobagno in vasca matrimoniale a lume di candela e dolci musiche di sottofondo. (9Colonne)